Zit je niet lekker in je vel?
Kom weer in verbinding met jezelf

Er zijn van die momenten dat je vaststelt dat je je niet voelt zoals je dat graag zou willen

• Je vraagt je af of je wel op het goede spoor zit met je relatie, studie of werk
• Hebt last van negatieve gedachten
• Voelt je futloos, onzeker, gestrest, angstig of somber
• Relaties – met je partner, kind(eren), vriendschappen of op je werk – lopen niet zoals je wilt
• Je hebt nog steeds last van een scheiding, verlies of andere impactvolle gebeurtenis
• Je slaapt slecht
• Soms heb je gewoon het gevoel dat je jezelf verder wilt ontwikkelen

Onderzoek jouw onderstroom

In de bovenstroom kun je dingen proberen te fixen: je zoekt praktische oplossingen voor je mentale onrust, slapeloosheid of lichamelijke klachten, maar echt verder kom je niet.
Je bereikt meer als je een laag dieper gaat. Ik help je om jouw onderstroom te onderzoeken, vanuit de visie dat alles met elkaar verbonden is.

Samen kijken we naar jouw (overlevings)strategieën, patronen, overtuigingen en levensgebeurtenissen die hebben geleid tot waar je nu staat. Vervolgens help ik je bewust te worden van wat echt bij jou past, wat klopt bij wie jij in diepste wezen bent.

Een veilige bedding voor zelfonderzoek en groei

Ruim 35 jaar werk ik met liefde en verwondering met mensen. Je kunt niet alleen rekenen op mijn ervaring en deskundigheid, maar ook op een onbevooroordeelde benadering. Ik creëer een veilige setting, waarin jij je gezien en gehoord voelt.

Afhankelijk van wat jij nodig hebt, kan ik putten uit een goed gevulde rugzak. Zo ben ik onder meer geschoold in:

• Systemisch werken, TA en NLP. Phoenix-opleidingen
• Relatie en gezinstherapie, T&C company
• Ontwikkelingspsychologie en Psychopathologie, RINO
• Het vat van zelfwaardering, Gertjan van Zessen
• Levensloopkunde, Instituut voor Biografiek

Daarnaast heb ik mij verdiept in hechtingsproblematiek, trauma en hoog sensitiviteit. Ook maak ik gebruik van lichaamsgerichte methodieken en verbindende communicatie.

Brede therapeutische ervaring

Toegerust voel ik mij voor veel verschillende therapie vragen.
Mijn affiniteit gaat in het bijzonder uit naar:

• Hoog gevoelige mensen
• Studenten
• Narcisme
• Samengestelde gezinnen met opvoeduitdagingen
• Expats
• Zingeving

Onderscheidend in werken

Decennia heb ik binnen de basis – en specialistische GGZ gewerkt. Hier heb ik heel veel kennis en ervaring opgedaan maar de werkwijze paste mij steeds minder. Vanuit mijn ervaring kan ik bij problematiek de ernst en kleur van klachten, met andere woorden: een mogelijke diagnose snel en goed herkennen. Dit kan informatief voor de client en behandelaar zijn. In de reguliere zorg wordt dit mede vanuit de druk door de verzekeraars, naar mijn visie veel te strak gehanteerd. Zowel in hoe er naar de mens gekeken wordt als ook het werken volgens een behandelprotocol. Zelf geloof ik dat wij heel veel meer zijn dan onze klachten en alles met elkaar samenhangt. Als baby zijn we een holistische eenheid en gaandeweg doen we verwarringen op. Vanuit dat perspectief ben ik mij systemisch en biografisch gaan scholen en werken. Ik zie heel de mens in zijn context en ga uit van dat wat zich aan klachten en gevoelens aandient. Wanneer wij de ontwikkeling aangaan om de verbinding met onszelf te herstellen, verschuiven klachten naar de achtergrond en komt het je levendig voelen weer op de voorgrond te staan.

Omdat ik niet werk met diagnoses is een verwijzing van uw huisarts niet nodig. De consulten worden meestal voor ongeveer de helft vergoed vanuit de aanvullend verzekering. Dit kunt u nakijken in uw polisvoorwaarden.